Abhirasa/Vairaya

ABHYRASA// VAIRAGYA

La respuesta para detener las fluctuaciones de la mente.

Abhyrasa es disciplina, exactamente es la práctica repetida y perseverante, lo necesario para mantener la atención y ver resultados. A nivel mental se puede llamar la práctica de no apego, lo que nos llevaría al estado de estar libres de “raga (atracción) y dwesha (repulsión)”. Esto lleva al estado de vairagya.

VAIRAYA significa color y sin color al llegar a este punto de conciencia se puede decir que se es transparente, lo que significa que no tienes prejuicios, adoptas la mirada de un aprendiz. “Dondequiera que estés, te conviertes en parte de eso, pero nada se te pega”

En la ciencia del yoga es la única vía posible para la ascensión. Samadhi.

ABHYRASA// VAIRAGYA

The answer to stop the fluctuations of the mind.

Abhyrasa is discipline, exactly the repeated and persevering practice necessary to maintain attention and see results. On the mental level it can be called the practice of non-attachment, which would lead to the state of being free of "raga (attraction) and dwesha (repulsion)". This leads to the state of vairagya.

VAIRAYA means color and without color when you reach this point of consciousness you can say that you are transparent, which means that you have no prejudices, you adopt the look of a learner. "Wherever you are, you become part of it, but nothing sticks to you."

In the science of yoga it is the only possible path to ascension. Samadhi.