Pranamaya
Vital Energy.
Sara García Mora


PRANAMAYA KOSHA// CUERPO DE ENERGÍA PRANA.
La energía vital, es el soporte de la existencia, es todo y está en todo. Es aliento que te recuerda lo intangible que es sentirse independiente cuando solo tienes segundos antes de tener la necesidad de respirar energía de vida.
Prana es el alimento energético de nuestro organismo y nuestra alma. La energía vital que fluye a través de ti.
En la actualidad damos por sentado el ser, el existir, la autonomía de la respiración no llega a minutos, dependemos de causas externas para mantener la vida.
Pranayama significa expiación de la fuerza vital, esto se logra a través de ejercicios de retención para el aumento de prana. Es a través de esta práctica que nutrimos y potenciamos nuestro cuerpo pranico.
PRANAMAYA KOSHA// PRANA ENERGY BODY.
Vital energy is the support of existence, is everything and it is in everything. Breath that reminds you how intangible it is to feel independent when you only have seconds before you need to breathe life energy.
Prana is the energetic nourishment of our organism and our soul. The life energy that flows through you.
Nowadays we take for granted the being, the existence, the autonomy of the breath does not reach minutes, we depend on external causes to maintain life.
Pranayama means atonement of the vital force, this is achieved through retention exercises for the increase of prana. It is through this practice that we nourish and empower our pranic body.
Prana Apana. Samana. Udana. Vyana.